Karın Germe (Abdominoplasti, Mini-abdominoplasti)

Çeşitli nedenlerle karın bölgesinde yağ fazlalığı, deri fazlalığı, sarkıklık ve benzeri sorunları olan bireyler için son yıllarda tıpta meydana gelen gelişmeler sonucunda uygulanmaya başlanan tedavi yöntemlerinden bir tanesi karın germe ameliyatlarıdır. Her iki cinsiyette de görülebilse de özellikle kadınlarda ve hamilelik sonrası dönemde sıklıkla görülen karın bölgesindeki gevşeklik ve sarkmaların estetik cerrahi yöntemleriyle uygulanan basit bir operasyon yardımıyla gerdirilmesi ve düzgün bir görünüme kavuşturulması sağlanır. Bu sayede sarkmış olan deri görünümü ortadan kaldırılarak fazla yağlar alınır ve karın bölgesi düzleştirilir, özellikle göbek deliğinin altında kalan kısımda yer alan çatlaklar yok edilmiş olur.

Karın germe ameliyatı nedir?

Abdominoplasti olarak da adlandırılan karın germe ameliyatı, bir çeşit estetik cerrahi operasyondur. Karın ve göbek estetiği alanlarında uygulanan ameliyat türleri içerisinde en etkili olan yöntemlerden bir tanesidir. Özellikle hamilelik döneminden sonra karın bölgesindeki kaslar ve deri, tam anlamıyla eski formuna dönemez. Bunun sonucunda karın bölgesinde deformasyonlar oluşur ve sarkmış olan göbek kısmı estetik açıdan hoş olmayan bir görüntüye yol açar. Olması gerekenin üzerinde kilo alımı ile sonuçlanan hamileliklerde ve ikiden fazla doğum yapmış olan kadınlarda oluşan deformasyonun seviyesi çok daha yüksektir. Hamilelik sonrasında karın duvarında yer alan bağ dokusunun gevşemesi, karın duvarının öne doğru çıkık hale gelmesi, karında şişkinlik görünümünün, bolluk ve çatlakların oluşması ile istenmeyen bir görüntü meydana gelir. Oluşan bu görüntünün yok edilmesi ve karın bölgesinin eski görünümüne kavuşması çoğu zaman spor ve diyet gibi kişinin kendi kendine uygulayacağı yöntemlerle tam anlamıyla mümkün olmamaktadır. Bu sorunu tek bir operasyonla çözüme kavuşturan karın germe ameliyatında gevşeyip sarkmış olan karın derisi toparlanır ve bu bölgede yoğunlaşan fazla yağlar alınarak kişinin kısa yoldan düz bir karına kavuşması sağlanır. Her operasyonda olduğu gibi karın gerdirme işleminden sonra da oluşabilecek bazı komplikasyon riskleri mevcuttur. Kanama ve enfeksiyon bunların en önemlileridir. Bu nedenle ameliyat sonrasında hekim tarafından verilen ilaçlar kullanılmalı, ani hareketler yapmaktan kaçınmalı ve pansumanlar düzenli olarak yenilenmelidir.

Karın germe ameliyatı nasıl olur?

Karın germe ameliyatında uygulanan teknik, derinin alınacağı bölge ve diğer hususlara hekim tarafından yapılacak olan detaylı muayene ve incelenen radyolojik görüntüler ışığında karar verilir. Genel olarak sezaryen izi seviyesi olarak adlandırılan bölgeden yanlara doğru çizilecek bir çizgi üzerinden göbek deliği bölgesine kadar olan kısımda bulunan sarkık ve çatlamış deri alınarak göbek deliğinin yukarı kısmında kalan deri aşağı doğru gerdirilir. Göbek deliği de uygun pozisyona getirilebilmesi amacıyla yeniden oluşturulur. Sarkıklık ve gevşekliğe ek olarak eğer aşırı yağlanma sorunu da söz konusu ise karın bölgesindeki fazla yağlar liposuction adı verilen yöntem ile alınır. Karın duvarı zarları üzerinde yerleştirilen toplayıcı dikişler sayesinde gevşemiş olan karın kasları sıkılaştırılır ve eski sertliğine kavuşturulur. Ameliyat sonucundaki kesiler estetik dikiş ile dikilerek hoş görünmeyen izlerin oluşumu önlenir. Ameliyat sonrasında özellikle hamilelikten veya aşırı kilo alıp vermekten kaynaklı olarak oluşan karın sarkması, gevşeklik ve çatlak görünümlü deri problemleri yok edilir. Fakat ameliyat sonrasında yeniden bir hamilelik gerçekleşmesi ve doğum yapılması durumunda bu problemlerinin bir kısmının yeniden oluşması söz konusu olabilir.

Karın germe ameliyatı ne kadar sürer?

Karın germe ameliyatının süresi, kişiden kişiye değişkenlik gösterir. Total abdominoplasti olarak adlandırılan tam karın germe ameliyatı yaklaşık olarak 3-3,5 saat sürmekle birlikte karın bölgesinin geniş olduğu kişilerde ameliyat süresi 4 saate kadar çıkabilmektedir. Gevşeklik, sarkma ve benzeri sorunların daha hafif olduğu hastalarda uygulanan ve total abdominoplasti kadar geniş bir bölgeyi kapsamayan mini karın germe ameliyatlarında ise ameliyat süresi daha kısa olup 1-1,5 saat gibi kısa bir sürede operasyon tamamlanır. Karın bölgesindeki deri fazlalığının miktarı, yağ alımı yapılıp yapılmayacağı, karın bölgesinin alanı, uygulanacak dikiş tekniği ve karın kaslarının durumu ameliyat süresini etkileyen faktörlerden bazılarıdır. Ameliyat genel anestezi altında yapılır ve mutlaka uygun koşullara ve donanıma sahip bir hastane ortamı içerisinde yapılmalıdır.

Karın germe ameliyatı iyileşme süresi

Karın germe ameliyatı sonrasında ameliyat koşullarına bağlı olarak değişmekle birlikte genellikle 1-2 gün hastane bakımından sonra hastalar taburcu edilir. Karın germe ameliyatı sonrasında hastalara genellikle özel bir korse giymeleri önerilir. 1 ay boyunca sürekli olarak giyilen bu korse, karın bölgesinin istenilen forma ulaşmasına yardımcı olarak ameliyat başarısını arttırır. Ameliyat bitiminden yaklaşık 3-4 saat sonra ayağa kalkıp bir yakınınızın yardımıyla yürüyebilir, ameliyattan sonraki gün ise yardımsız bir şekilde yavaş yavaş yürüyebilirsiniz. Ameliyat sırasında karın bölgesinde yapılan işlemler ve dikişler nedeniyle bir süre ağrı olması normaldir ve doktorunuz tarafından gerekli ağrı kesici uygulamaları yapılacaktır. Ameliyattan 2-3 gün sonra banyo yapabilir ve gündelik işlerinizi kendi kendinize yapabilecek rahatlığa erişebilirsiniz. İlk 1 hafta boyunca dikişlerin tam olarak kaynamamış olması nedeniyle öksürme, hapşırma, ıkınma gibi hareketler canınızı yakabileceğinden ve şiddetli olması durumunda dikişlerinize zarar verebileceğinden dolayı bu hareketlerden mümkün olduğunca kaçınmalısınız. Eğer ağır bir işte çalışmıyorsanız doktorunuzun önerileri ve kendinizi iyi hissedip hissetmemenize göre değişmekle birlikte ortalama koşullarda yaklaşık 7-10 hafta içerisinde iş yaşamınıza geri dönebilirsiniz. Bu verilen bilgiler tam karın germe ameliyatları için geçerli olup daha hafif şiddetteki sorunların çözümüne yönelik olarak uygulanan mini karın germe ameliyatlarında iyileşme süresi daha kısa olmakla birlikle hastalar 3-4 gün içerisinde gündelik yaşamlarına geri dönebilirler.

Karın germe ameliyatı sonrasında hamilelik

Karın germe ameliyatı yaptırmak isteyen kişilerin en çok merak ettikleri konulardan bir tanesi de ameliyat sonrasında hamile kalmanın herhangi bir komplikasyona neden olup olmayacağıdır. Karın germe operasyonu hamile kalmayı etkileyen veya hamilelik sürecinde herhangi bir soruna neden olabilecek bir operasyon değildir. Karın gerdirme işlemi yaptıran kadınlarda hamilelik için uygun zaman operasyonun iyileşme sürecinin tamamlanması ile ilişkilidir ve operasyondan ne kadar süre sonra hamile kalınabileceğine hekim tarafından karar verilmesi en sağlıklı yöntemdir. Bir diğer konu ise hamilelik sonrasında karın germe ameliyatı yaptırmak isteyen annelerin ne kadar süre beklemeleri gerektiğidir. Karın gerdirmede ideal süre doğumdan 1 yıl sonrası olarak belirtilmektedir. Bu sürede annenin düzenli beslenme, emzirme ve egzersiz yardımıyla verebileceği kadar kilo vermesi sağlanırken aynı zamanda çatlak ve sarkıklıkların tam olarak derecesinin belirlenmesi mümkün olmaktadır. Yeni bir gebelik planlamayan ve karın bölgesini gerdirmek isteyen anneler doğumdan sonraki 1 yılın bitiminde bir uzmana danışarak ameliyat sürecinin planlamasını yapabilirler. Karın gerdirme ameliyatı yapılan kadınlarda yeni bir doğum sonrasında yeni sarkma ve çatlaklar oluşabileceğinden yeniden hamile kalmayı düşünen anneler ameliyatı bir süre ertelemelidir.

Karın gerdirme ameliyatı genel sağlık durumu iyi olan, en küçük çocuğu en az bir yaşında olan ve gelecekte yeni bir hamilelik planlamayan, karın bölgesinden daha önceki dönemde büyük bir operasyon geçirmiş olmayan ve hekim tarafından ameliyatın uygun görüldüğü tüm hastalara uygulanabilecek bir cerrahi yöntemdir. Eğer siz de karın bölgenizdeki sarkma, çatlak ve gevşeklik gibi sorunlardan şikayetçi iseniz bir sağlık kuruluşuna başvurarak gerekli muayene ve tetkiklerinizi yaptırabilir, hekiminiz tarafından uygun görülmesi halinde karın gerdirme operasyonu için gerekli planlamalarınızı yapabilirsiniz.

Mini Karın Germe

Mini karın germe (diğer adıyla mini abdominoplasti veya kısmi abdominoplasti), fazla deriyi kaldırarak göbek deliğinin altındaki alana pürüzsüz bir görünüm kazandıran cerrahi bir işlemdir. Özellikle alt karın konturunu düzelttirmek isteyenler için uygun bir prosedürdür.

Fazla yağların alınması için liposuctionla ya da bir göğüs büyütme veya kaldırma operasyonuyla da birleştirilebilir.

Karın derisi neden sarkar?

Birden fazla doğum yapan veya çok kilo alıp veren kişilerde karın derisi sarkar. Alt karın bölgesinde sarkık bir cilde sahipseniz veya sezaryen sonrası kalan yara izini düzelttirmek istiyorsanız bu ameliyat için iyi bir adaysınızdır.

Mini karın germe işlemi kimlere yapılır?

Belinizi büktüğünüzde belinizin üzerinde bir cilt rulosu oluşursa veya önemli ölçüde kas onarımına ve sıkılaştırmaya ihtiyacınız varsa, muhtemelen tam karın germe ameliyatı için daha iyi bir adaysınızdır. Mini karın germe genellikle kadınlara yapılır, ancak buna ihtiyacı olan bazı erkekler de vardır.

Mini karın germe işleminin artıları ve eksileri nelerdir?

Artıları:
-Mini karın germe ameliyatı, alt karın bölgesini sıkılaştırabilir ve düzleştirebilir.
-Kalın bir sezaryen yara izini, daha iyi, daha ince ve düzgün bir versiyonla değiştirebilir.
-Ameliyat tam bir karın germe kadar agresif değildir, bu nedenle birçok hasta bir hafta sonra işe geri döner.

Eksileri: Prosedür çatlakların çoğunu, göbek deliğinin üstündeki gevşek cildi veya göbek deliğinin üstündeki kas ayrılmasını gidermeyeceğinden, sonuçlar sınırlı olabilir.

Mini karın germe ile tam karın germe arasındaki fark nedir?

Tam bir karın germe, mini bir karın germeden çok daha kapsamlı bir işlemdir. Tüm karın bölgesini hedef alır. Mini bir karın germeye göre yaklaşık iki kat daha fazla deri alınır ve karın kasları ile deriyi kaburgalara kadar sıkılaştırır. Aynı zamanda bir aya kadar sürebilecek bir iyileşme süresi gerektirir. Mini karın germe sırasında yapılan işlemler göbek deliğinin altında gerçekleşir. Göbeğe dokunulmaz ya da hareket ettirilmez. Böylece karnın üst yarısındaki deri ve kaslar gerilmez.

Mini karın germe yaptırdığım anlaşılır mı ?

Mini karın germe prosedürünün faydalarından biri kesi uzunluğudur (ve dolayısıyla yara izidir). Tam bir karın germe, kalçadan kalçaya ve göbek deliğinin çevresinde bir kesi gerektirirken, mini karın germe daha kısa bir yara izi oluşturur. Bu iz dışardan görünmez. İç çamaşırın içinde kalır. O yüzden dışardan mini karın germe yaptırdığınız anlaşılmaz.

Mini karın germe ameliyatı öncesinde kilo vermek lazım mı?

Mini veya tam karın germe yaptırmak için belli bir kilonun altında olmak gerekir. BMİ yani vücut kitle endeksi 35 ve altı olursa daha iyi bir sonuç olur. Örneğin 160 cm boyundaki biri 85 kilo altında olmalı.

Mini karın germe ameliyatı sonrası tekrar hamile kalınırmı ?

Karın germe ameliyatları hamileliğe engel değil. Ama hamilelikte alınan kiloların ve karın bölgesindeki genişlemenin karın derisini yeniden gevşetebileceği unutulmamalı. Aslında en ideali doğum işi tamamen bittikten sonra bu işlemi yaptırmaktır. Ama bazen görsel olarak çok sıkıntılı durumlarda doğumların bitmesini beklemek kişiyi mutsuz edebilir.

Karın germeye göre daha ekonomik midir?

Mini karın germe daha kısa ve daha az uğraştırıcı bir işlem olduğu için tam karın germeye göre daha ekonomiktir.

Prosedür 1,5 saat sürer. Çoğu plastik cerrahi gibi, genellikle bir hastanede, genel anestezi altında veya sedasyonla lokal anestezi altında yapılır. Zayıf hastalarda dren konulması gerekmeyebilir. Bu da hastane yatış süresini kısaltır. Böylece işlemden birkaç saat sonra da eve gidebilirsiniz.

Sonuçlar kalıcı mıdır ?

Karın germe ameliyatından sonra yeniden hamile kalınmadığı veya aşırı kilo alıp verme olmadığı sürece işlem sonuçları kalıcıdır. Bir daha kendi kendine karın derisi sarkmaz.

Sonuç olarak: çoklu doğumlar ve aşırı kilo alıp verme sonucu karın derisinde oluşan sarkmanın tedavisi karın germe ameliyatıdır. Karın bölgesindeki hasarın miktarına göre tam karın germe ya da mini karın germe operasyonlarından birisi tercih edilir.